He mea nui nga ipu hau rongoa. I runga i te ahua mura me te paitini o enei hau, he mea nui ki te whakarite kia haumaru, kia whai hua hoki te whakamahi i te wa e parea ana nga aitua.
Hei timata, he mea tino nui te penapena i nga ipu ki roto i te waahi makariri, maroke me te hau. Ka awhina tenei ki te pupuri i te tika o nga hau me te whakaiti i te tupono o nga tauhohenga kore e hiahiatia. I tua atu, he mea nui kia mawehe atu i nga pukoro mai i nga puna wera me nga waahi kaare hei aukati i nga aitua ahi.
I tua atu, he mea nui te pupuri i nga porotakaro ki te tuunga mau me te tika. Ma tenei ka whakapumau me te whakaiti i nga tupono o nga pakaru ohorere ranei. Ma te piri ki enei aratohu rokiroki, ka taea e matou te whakarite i te haumaru o nga kaimahi hauora me nga turoro.
Hei mutunga, he mea nui te rokiroki tika o nga ipu hau rongoa na te mea he muramura me te paitini. Ma te penapena ki roto i te waahi hauhautanga, maroke me te hau pai, kia matara atu i te wera me nga puna katahi ka taea te mura, me te noho haumaru me te tika, ka taea e tatou te aukati i nga aituā me te whakarite i te whakamahinga haumaru me te whai hua o enei hau.
Ka taea e matou te whakarato i nga potae hauora kounga teitei.Mena kei a koe etahi patai, he awangawanga ranei, kaua koe e mangere ki te toro atu.
Wā tuku: Hūrae-19-2024